Как научиться владеть нунчаками: крутить без опаски

Содержание:

Конец второй части упражнения
История появления нунчак
Нунчаки — это холодное оружие или нет?
- Нунчаку в спорте
- Нунчаку в полиции
История оружия [ править | править код ]
Нунчаку-до
Виды нунчак
Мастер-класс
История оружия
Нунчаки своими руками:
Техника
Виды нунчаков
Приемы с нунчаками

Конец второй части упражнения

Движение 13 — Подземный
толчок

Отпустите правую руку и выведите левую
плавным движением вперед внутрь, кулак и
оружие внизу (76). У правого бедра поднимите
предплечье вверх и поменяйте направление
(77)

Теперь вы делаете диагональный мах
наружу (обратите внимание на то, что это
единственное движение в комплексе, которое
начинается с левой руки). По завершении
удара направьте свободную рукоятку оружия
снова между ног за счет кистевой подкрутки
внутрь (78)

Повторите движение правой рукой
(79, 80).

Движение 14 — Водопад

Окончание движения «Подземный толчок»
правой рукой одновременно служит началом
нового движения. Ударная рукоятка не
заводится между ног, а забрасывается за
левое плечо снизу вверх и ловится левой
ладонью (81, 82). Это вертикальный
разноименный возврат по направлению вверх.
Повторите движение левой рукой на правую
сторону (83).

Движение 15 — Низкие
облака

Отпустите свободную рукоятку из левой
руки и горизонтальным махом внутрь
забросьте ее за шею, снова принимая в левую
ладонь (84, 85). Это исходное положение «Низких
облаков» или горизонтального возврата
внутрь через шею. Так как движение
начиналось из другого, его структура была
нарушена. В действительности, в этом приеме
атака следует не внутрь, а изнутри наружу. В
нашем упражнении полное движение
осуществляется левой рукой (86, 87).

Движение 16 — Солнечные
лучи

Правой рукой выполните широкий
диагональный мах наружу слева направо вниз
(88). Рука и нунчаку полностью вытянуты. После
мертвой точки бросьте оружие по той же
линии обратно над плечом за спину.
Свободная рукоятка достигает мертвой точки
со стороны спины у правого бока. Здесь
примите ее левой ладонью (89). Повторите
движение с левой стороны (90, 91).

Движение 17 — Потухший
вулкан

Отпустите левую руку. Правой сделайте
диагональный мах наружу (92). По окончании
движения с помощью внутренней кистевой
подкрутки осуществите вертикальный
возврат вверх (93). Затем повторите движение
маха и возврата левой рукой (94, 95).

Движение 18 — Сплошной
туман

Отпустите левую руку и правой сделайте
диагональный мах наружу (96). Далее поменяйте
направление движения и пошлите нунчаку
обратно к левой стороне (97). Здесь выполните
перехват ведущей рукоятки через большой
палец (98, 99). Сразу повторите перехват левой
рукой на правую сторону (100, 101).

История появления нунчак

Как крутить нож-бабочку

Как написано в большинстве источников – изготовление нунчак приписано окинавским крестьянам, которые так модернизировали цеп для молотьбы риса. Как оказалось, данное утверждение не соответствует истине. Нунчаки придумали вовсе не крестьяне, а для защиты от крестьян. Для того, чтобы убедиться в отличии нунчак от цепа, достаточно хотя бы один раз подержать этот цеп в руках. Одна палка у него длинной с человека, вторая – достаточно короткая. Кроме того, существует техника боя боевым цепом, он действительно происходит от крестьянского сельскохозяйственного инструмента.

Большая часть японских мастеров кобуду придерживаются версии, что нунчаки — оружие, которое произошло от деревянных конских удил. В книгах о карате написано, что всё специфическое окинавское оружие придумано крестьянами. Это утверждение голословно, так как крестьяне жили впроголодь и всё свободное время вынуждены были проводить за работой. Отслеживая историю любого окинавского стиля карате или дзюцу, выясняется, что основатель школы либо сам был дворянином, либо учился у знатного человека.

Служивые дворяне на Окинаве жили только за счёт жалования, которое платил им король. И если местные феодалы жили достаточно богато, то для служивых дворян жалование было единственным источником дохода. Чтобы исправить ситуацию, в 1724 им разрешили заниматься торговлей и земледелием.

В 70-е годы 19 века все окинавские дворяне были лишены своих титулов, жалования и права на ношение оружия. Началось массовое переселение в деревни, чтобы хоть как-то прокормить свои семьи. Бывших хозяев и полицейских местные жители приняли очень плохо. Они старались любой ценой заставить аристократов покинуть их земли. Доходило до открытых массовых побоищ. Лишённые привычного оружия дворяне вспомнили забытые навыки рукопашного боя.

Воин, даже поневоле ставший крестьянином, постарается любой подручный предмет обратить в оружие. Если ниндзя использовали любые подручные предметы для убийства, окинавская знать использовала их (предметы) для защиты. Две деревянные палки, связанные верёвкой в руках воина смогли превратиться в эффективное оружие. Так нунчаки заняли достойное место среди подручного оружия.

Справедливости ради стоит заметить, что нунчаки из дерева никогда не пользовались особой популярностью на Окинаве. Своей популярностью они обязаны Брюсу Ли.

Нунчаки — это холодное оружие или нет?

Как научиться стрелять метко и быстро, не “сжигая” патроны впустую

Оружие, которое приобрело популярность благодаря фильмам с участием Брюса Ли — нунчаки, это холодное оружие или нет, до сих пор идут споры в среде непосвященных. Разберем этот вопрос в статье, а также расскажем о технике и областях применения нунчаку.

Нунчаку — холодное оружие удушающего и ударно-раздробляющего действия, представляющее собой две небольшие палки, соединённые цепью, проволокой или тонким шнуром. Половинки нунчаку бывают различными или одинаковыми по длине, что диктуется предпочтениями владельца.

Прототип оружия — цеп для молотьбы. Впервые оно появилось в Китае, и было доработано мастерами боевых искусств Окинавы. Различия между ними в длине гибкого звена (у окинавских — ширина ладони владельца, у китайских 25-30 см).

Боевое применение заключается в создании атаки или защиты путём непрерывного вращения. Сама техника ведения боя нунчаками изобилует перехватами рук.

При частых перехватах оружие отобрать или выбить практически невозможно, постоянно меняется угол атаки, что при вращательных движениях в несколько раз увеличивает силу удара. Техника боя предусматривает зажимы, удержания и удушения.

Так же в технике нунчаку присутствуют приемы обезоруживания человека с палкой, ножом, пистолетом. Техника владения нунчаку невероятно сложна в исполнении, но в руках настоящего мастера они являются очень грозным оружием.

Нунчаку в спорте

В начале 90-х в Нидерландах появилось фехтование на нунчаку. Этот вид спорта включает в себя три раздела – ката, кумитэ и фристайл. Во многих школах практикуют также самооборону с нунчаку — нунчаку-дзюцу.

Ката — серия приёмов, которые выполняются в строго определенной последовательности. В процессе обучения ката отрабатывается весь спектр приёмов и ударов, которые нужны для получения черного пояса. По ката проводятся соревнования, жюри оценивает выполнение ката в зависимости от скорости, стиля и техники.

Кумитэ — поединок. Во многом нунчаку-кумитэ напоминает фехтование. Два бойца, вооружённые безопасными нунчаку и одетые в шлемы, ведут бой, пока один из них не наберет 6 очков.

Очки присуждаются за удар по противнику, которому предшествовало блокирование атаки противника, либо два перехвата нунчаку. Удар, коснувшийся противника, приносит 1 очко. За выполнение технически сложного и эффективного удара присуждают 2 очка.

Запрещены удары по шее, в пах, по ногам ниже колена, удары ногами и руками, захваты рук противника, тычки двумя рукоятями нунчаку.

Фристайл — свободные упражнения под музыку — сложные эффектные, очень красивые техники с одним или двумя нунчаку, чаще всего не имеющие боевого применения. По фристайлу также проводятся соревнования, где жюри оценивает выступления в зависимости от красоты, техники и оригинальности.

Нунчаку-дзюцу — боевой раздел нунчаку. В рамках этой дисциплины изучают применение нунчаку для защиты от нападения с оружием или без него. В технике нападения и самообороны тренируется умение использовать нунчаку не только как ударное оружие, но и для проведения блоков, болевых захватов, обезоруживания и бросков.

Нунчаку в полиции

В 80-х годах офицер американской полиции К. Оркатт, обладатель чёрного пояса по Дзюкадо (американский стиль рукопашного боя), разработал систему Orcutt Police Nunchaku (OPN), предназначенную для применения в полиции.

Система предполагает использование специальных нунчаку вместо обычной полицейской резиновой дубинки в качестве средства контроля и защиты. Плюсами нунчаку являются небольшой размер, удобство ношения, простоту в обращении и возможность использовать разнообразные и очень эффективные техники контроля при аресте.

В настоящий момент более трехсот исправительных и правоохранительных учреждений в Америке используют его систему.

Система OPN состоит из небольшого количества приемов, которые могут быть изучены в очень короткий срок. В рамках системы нунчаку используются как средство контроля и сопровождения при аресте и самообороны против безоружного противника. Против вооружённого нападающего, который представляет угрозу для жизни, полицейский применяет огнестрельное оружие.

Техника полицейских нунчаку включают в себя приёмы для удержания контроля и ареста, включающие сбивания с ног, болевые захваты, приёмы для надевания наручников, блоки против ударов руками и ногами.

Несколько ударов разрешено в качестве самого крайнего средства.

Предполагается, что если ситуация стала опасной настолько, что требует применения нунчаку как ударного оружия, то эта же ситуация допускает применение полицейским пистолета.

Теперь вы знаете, нунчаки — это холодное оружие или нет.

История оружия [ править | править код ]

Нунчаки

Наиболее популярная версия появления нунчак гласит, что прототипом оружия был цеп для обмолотки риса. Существуют версии, что оно появилось в Китае или в странах Восточной Азии. Различия относятся в основном к длине соединительного звена (у китайских — 20—30 см, у окинавских — ширина ступни или более распространённый стандарт — ширина ладони владельца). Причинами такой перемены функции были, во-первых, законодательный запрет на ношение какого-либо оружия крестьянам , во-вторых, нунчаки при ударе любой силы не давали отдачи в держащую их руку, что намного удобнее обычной палки.

Наконец, ещё одна версия — от авторитетных мастеров Мияги и Икэда, гласит, что оружие, послужившее прототипом нунчак, привезли на Окинаву китайские японцы. Считается, что это наиболее правдоподобная версия, поскольку подобные виды оружия были известны намного раньше в Китае .

Читать дальше Порядок признания лица безвестно отсутствующим

В наше время нунчаки (табак-тойок) популяризировали актёр и мастер боевых искусств Брюс Ли и его ученик по боевым искусствам (и преподававший ему филиппинские боевые искусства) Дэн Инозанто, который представил это оружие актёру . Ещё одна популярная ассоциация в наше время — вымышленный персонаж Микеланджело из Черепашек-ниндзя.

Учитывая статус холодного оружия в СССР, долгое время нунчаки изготавливались исключительно будоками самостоятельно и для себя, при этом вопрос о законности этого действия у самих изготовителей вообще не возникал из-за фактического запрета восточных единоборств как таковых. Это само собой не позволяло развиться производству и импорту нунчаку, ведь намного проще было найти пару табуретных ножек примерно одинакового веса и сделать их самому. Поэтому, к тому моменту, как за этим перестали следить и на рынок стали попадать серийные образцы оружия, любителями боевых искусств уже был накоплен большой опыт по их самостоятельному изготовлению и образцы, находящиеся в продаже, закономерно и поныне пользуются мизерным спросом. Исключение составляют только «безопасные» нунчаки, рукояти которых изготовлены из мягкого материала, что позволяет свести травматизм почти что к нулю, поскольку изготовить такие в домашних условиях значительно сложнее (в первую очередь из-за материалов), чем обычные.

Нунчаку-до

Нунчаку-до! Как сделать нунчаки.

Урок по простым элементам для развития контроля нунчаку

Ката с нунчаками видео. Солодовников Дмитрий 3 дан г.Ялта (Solodovnikov Dmitriy) Retro Karate Уроки карате и все о боевых искусствах. The lessons of Karate Kyokushin,all about martial arts . В этом уроке я покажу формальный комплекс с нунчаку ичи, на базе ката тайкиоку.

КАК ПРАВИЛЬНО КРУТИТЬ НУНЧАКИ — СОВЕТЫ ИНСТРУКТОРА СПЕЦНАЗА и комментарий к этому видео: «Видео не несет АБСОЛЮТНО никакой пользы — не по части боевой техники, не по части фристайла, который тут обозван цирком — это такая особенность характерных прикладников выебнуться, как бы они то круты, а не клоуны какие-нибудь — только ради самообороны нунчаку используют! Олень вставлен, чтобы скрыть собой кривое владение нунчаку фристайлом дяди в маске :D»

1 урок нунчаку / перехваты и двойное вращение / nunchaku. Всё отлично! Одно замечание автору — нужно более подробнее объяснять как делать элемент, многие могут не понять.

Мастер класс Леонида по нунчаку-до, немного спотыкается, а так да, прилично исполнил.

Базовая информация про нунчаку. Всем привет! Сколько можно пилить уроки про турбо трюки, которые все равно ни кто не делает?) Нам необходимо подтягивать новых людей. По этому я запускаю серию видео уроков для самых начинающих. Эта серия уроков будет называться «Базовый курс», мы рассмотрим основы основ искусства владения нунчаку. В первом видео поговорим о разминке, пользе занятий с нунчаку и базовых перехватах вниз(или нисходящих перехватах). Если у вас есть знакомые которые только только начинают заниматься, можете кидать им этот видос и последующие видео из этой серии. Репетируем, рассказываем друзьям. Всем приятных тренировок, всем мир)

Нунчаку. Базовые движения.

Обучение от Скорпиона (Мастера нунчаку). Урок №1 — Прямая и обратная восьмерка./ Training from Scorpion kombat (Masters nunchaku). Lesson 1 — Direct and reverse figure eight.

Обучение от Скорпиона (Мастера нунчаку). Урок №2 Прямые и обратные перехваты , обратный перехват с восьмерки / Training of the Scorpion (nunchaku Masters). Lesson №2 Forward and backward interception, interception-return with eight.

Нунчаку для начинающих

Нунчаки До. Соревнования. РОО «Сей Ки Букан»

Крутил нунчаки нормально,а в конце КАК ДАЛ СЕБЕ В ЗАТЫЛОК. ПОМУТНЕЛО СРАЗУ. ИЗ ДУБА НУНЧАКИ БЫЛИ!)))

Ник Диаз и нунчаки

Нунчаки боевая уличная техника владения

Нунчаки в действие/Работа по мешку!

https://youtube.com/watch?v=stVHy3BCFXw

Самооборона от нападения с нунчаку (Юрий Кормушин)

Нунчаки в умелых руках видео

Классная работа с нунчаками

Нунчаки техника для улицы

Девушка превосходно владеет нунчаками

Сногсшибательное владение нунчаками

Поединок: нунчаки против ножа

Брюс ли играет в настольный теннис нунчаками

Базовая техника нунчаку

Видео урок по нунчаку

Методика наработки базовой ударной техники на снарядах. Освоение маховых ударов свободной рукояткой и элементов техники ближнего боя с использованием нунчаку.

Виды нунчак

Несмотря на кажущуюся одинаковость всех нунчак, их существует несколько видов. Попробуем разобраться в этом.

Самые простые и безобидные нунчаки – это мягкие тренировочные. С их помощью можно освоить азы и дать себе ответ на вопрос «а надо ли мне это?». К сожалению, они мало подходят для изучения настоящей боевой техники;
Простые деревянные нунчаки. Представляют собой две палки, соединённые между собой верёвкой или цепью. Таким оружием уже можно нанести увечья (к сожалению, обычно эти увечья получает владелец);
Деревянные гранёные нунчаки. Несмотря на неказистый внешний вид, обладают страшной убойной силой. Удар гранью может быть в два раза сильнее и гарантировано пробьёт череп;
Металлические модели. Если они сделаны из толстой стали, способны причинить немало разрушений. По крайней мере, кирпичи они разбивают с лёгкостью;
Настоящие боевые утяжелённые модели. В концы рукоятей заливается свинец или вкручивается массивный болт;
Оружие ниндзя или других неординарных воинов. Ниндзя обладали внушительным арсеналом оружия-трансформеров. Их нунчаки могли скручиваться между собой, в полой рукояти часто хранили цепи и клинки. Более того, эти клинки могли вкручиваться в концы нунчак, превращая их в смертельное оружие (ниндзя вообще были большие изобретатели, опередившие свою эпоху).

Вот список, наиболее распространённых видов нунчак. Иногда встречаются и другие образцы, созданные фантазией их владельцев.

Мастер-класс

листы бумаги формата А4;
скотч;
ненужные газеты;
бечевка;
клей;
веревка.

После того как весь материал собран, можно приступать к изготовлению нунчак. Сверните в трубочку лист формата А4. Ее диаметр не должен превышать 5 см. Чтобы заготовка не развернулась, ее нужно в обязательном порядке скрепить с помощью скотча.

Скрутите в плотную трубку газету

Важно, чтобы она могла спокойно входить в заготовку. Как только обе заготовки будут готовы, займитесь украшением изделия. Как сделать из бумаги нунчаки, чтобы они выглядели правдоподобно и прослужили как можно дольше? Для этого детали следует крепко обмотать бечевкой

Если посадить ее на клей, можно быть уверенным, что она не размотается после активного использования самодельного оружия. Когда обе заготовки будут обмотаны, концы веревки нужно заклеить скотчем

Как сделать из бумаги нунчаки, чтобы они выглядели правдоподобно и прослужили как можно дольше? Для этого детали следует крепко обмотать бечевкой. Если посадить ее на клей, можно быть уверенным, что она не размотается после активного использования самодельного оружия. Когда обе заготовки будут обмотаны, концы веревки нужно заклеить скотчем.

Итак, вам нужно сделать нунчаки своими руками. Как сделать нунчаки с кольцом – вопрос довольно актуальный. Для этого нужно всего лишь перекрутить бумажную трубку. Как только кольцо будет сделано, нужно присоединить его к изделию при помощи скотча или клея.

Далее нужно скрепить обе палки крепкой веревкой. Желательно протянуть ее через одну заготовку полностью и завязать узел. Затем веревку нужно вставить во вторую палку и крепко завязать на конце.

История оружия

Наиболее популярная версия появления нунчак гласит, что прототипом оружия был цеп для обмолотки риса. Существуют версии, что оно появилось в Китае или в странах Восточной Азии. Различия относятся в основном к длине соединительного звена (у китайских — 20—30 см, у окинавских — ширина ступни или более распространённый стандарт — ширина ладони владельца). Причинами такой перемены функции были, во-первых, законодательный запрет на ношение какого-либо оружия крестьянам, во-вторых, нунчаки при ударе любой силы не давали отдачи в держащую их руку, что намного удобнее обычной палки.

В наше время нунчаки (табак-тойок) популяризировали актёр и мастер боевых искусств Брюс Ли и его ученик по боевым искусствам (и преподававший ему филиппинские боевые искусства) Дэн Инозанто, который представил это оружие актёру. Ещё одна популярная ассоциация в наше время — персонаж Микеланджело из Черепашек-ниндзя.

Нунчаки своими руками:

Нунчаки изготовить может каждый, главное учесть несколько моментов, длину палок и верёвки (цепи) которой вы собираетесь их соединить, рисунок №2,3.

Рисунок №2 – Как выбрать длину палки

Рисунок №3 – Как выбрать длину верёвки

Теперь можно перейти непосредственно к изготовлению. Предлагаемый в этой статье вариант нунчак, не создан для нанесения смертельных повреждений противнику или для применения в боевых целях, нунчаки из пластиковых труб подходят тем, кто хочет использовать их в мирных целях, как спортивный снаряд, для того что бы самостоятельно освоить технику владения нунчаками. Для того что бы сделать нунчаки самому вам понадобится обыкновенная пластиковая труба (используется для водопровода) и крепкий шнурок (например из паракорда) рисунок №4.

Рисунок №4 – Нунчаки из пластиковых труб внешний вид

Длину пластиковых труб вы выбираете индивидуально, а вот как соединить палки нунчак шнурком, быстро качественно и просто представлено на рисунке №5.

Рисунок №5 – Как соединить палки нунчак шнурком

Представленный на рисунке узел самозатягивающийся и ваши нунчаки не развяжутся, единственное что может произойти это перетирание шнурка – но эту поломку можно легко устранить просто заменив перетёршийся шнурок новым.

Главное используйте нунчаки как спортивный снаряд – лишь в мирных целях!!!

Техника

Пример вращения нунчаков

Техника ведения боя нунчаками носит название нунтяку-дзюцу, она изобилует перехватами, что обусловлено несколькими фактами:

при непрерывных перехватах оружие отобрать практически невозможно;
из-за перехватов очень часто меняется угол движения, что при вращательном движении нунчаку многократно увеличивает силу удара.

Наиболее эффективно применение «встречных» ударов (максимально быстрая контратака на атакующую конечность противника). Техника боя предусматривает различные приемы обезоруживания человека с мечом, ножом, палкой, трубой, копьем, пистолетом и т. д. Также в технике нунчаку изобилуют различные зажимы, удушения, удержания, бросковая техника и т. п.

Практика нунтяку в качестве отдельного боевого искусства носит название нунтяку-до, где как и в любом будо особое внимание уделяется медитативным техникам и внутренней работе. В боевых искусствах используется в основном в окинавском кобудо (откуда было заимствовано современными каратэками в Японии, а благодаря популярности фильмов с Брюсом Ли — современными занимающимися ушу в Китае) как предмет развития мышц предплечья и запястья, координации движения и как оружие

Нунчаки используются как в процессе обособленной работы с предметами, так и в ката (кит. таолу)

В боевых искусствах используется в основном в окинавском кобудо (откуда было заимствовано современными каратэками в Японии, а благодаря популярности фильмов с Брюсом Ли — современными занимающимися ушу в Китае) как предмет развития мышц предплечья и запястья, координации движения и как оружие. Нунчаки используются как в процессе обособленной работы с предметами, так и в ката (кит. таолу).

Нунтяку-ката

— выполнение в строгой последовательности определенной серии приемов с нунтяку, сложность и скорость выполнения которых служат основанием для получения той или иной оценки. По нунтяку-ката проводятся соревнования, где оценивается техника, скорость и стиль.

Нунтяку-фристайл

— выполнение произвольного набора приемов и упражнений с нунтяку, иногда с элементами акробатики, жонглирования и с использованием парных нунтяку. Соревнования по нунтяку-фристайл похожи на соревнования по художественной гимнастике. Оцениваются стиль, техника и оригинальность.

Все спортивные бои ведутся мягкими нунтяку и в защитных шлемах. В ходе боя нужно набрать 6 очков. Очки даются за удар, которому предшествовали перехваты нунтяку из руки в руку или блокирование атаки противника. На соревнованиях используют официально утверждённые нунтяку, а в ростовой категории до 155 см используются «юниорские» нунтяку длиной 25 см.

Виды нунчаков

Существует утверждение, что можно самостоятельно создать некоторые виды нунчак

Важно отметить, что в зависимости от видовых особенностей и классификации оружия отличаются методикой тренировки:

Легкие варианты используются в ходе наработки навыков и на начальных этапах обучения, поскольку лёгкие виды нунчак практически не наносят вреда здоровью пользователя.
Боевые нунчаки применяются после отработки основных движений и отличаются более сложной конфигурацией.
Тяжелые нунчаки направлены на увеличение силы удара и его резкости, подходят для применения только опытным пользователям.

В ходе отработки индивидуальных приемов рекомендуется использовать боевые нунчаки, но только в том случае, если предварительно наработаны приёмы с использованием легких видов оружия.

Приемы с нунчаками

Все конечно помнят фильмы с Брюсом Ли, где он мастерски орудует ими. Многие мальчишки во дворе после просмотра кино, делали себе такие же и пытались повторить его трюки. Для кого-то приемы с нунчаками остались детской забавой, а кто-то занялся ими на профессиональном уровне.

Чтобы освоить технику владения оружием, обращаются к мастеру. Если кто-то захочет самостоятельно, без подготовки, проделать трюки с нунчаками, то нужно позаботиться о своей безопасности. Неумелое применение, чревато негативными последствиями для здоровья новичка. Превращение нунчак в действенное оружие возможно, после посвящения тренировкам, по изучению боевого искусства, огромного количества времени.

Занятия в спортзале дают возможность не повредить мебель и вещи во время тренировок.

Если нет возможности посещать специализированное заведение, то следует освободить комнату от мебели, учитывая длину вращающегося предмета. Еще есть хороший вариант места для занятий – это свежий воздух. Может подойти свой двор или находящийся рядом парк. Советы начинающим:

Первые занятия проводят мягкими или поролоновыми приспособлениями. Деревянные нунчаки применяются, когда человеком уже освоятся основные упражнения.
Одежду нужно выбирать свободную, не стесняющую движения, оптимальный вариант – это трико без майки, так заодно будет проводиться закалка тела.

Для новичков может подойти оружие от фирмы «Декалтон». Это французская компания производит качественную продукцию:

костюмы для занятий спортом и боевыми искусствами.
всевозможные спортивные снаряды, в том числе и нунчаки.

К примеру, компанией выпускаются нунчаки из ПВХ, покрытые вспененным материалом, чем обеспечивается безопасность тренировок. Усиленный шнур гарантирует хороший хват оружия. Размер палок – 73 см, шнура – 13 см. На них дается гарантия на 24 месяца.

Основным секретом четких, точно поставленных движений является неоднократное их повторение, так они остаются в подсознании, то есть «ставятся на рефлекс». Методические рекомендации в освоении приемов владения оружием:

В первую очередь изучают траекторию движений палочками на малой скорости, достаточной для поддержания натяжения шнура.
Наработав траекторию движения, постепенно повышается и скорость выполнения приемов с оружием.
Когда движения обретут четкость и точность, начинают отрабатывать приемы, повышая и скорость, и силы нанесения ударов.

Можно приобрести или сделать самостоятельно несколько видов нунчак: